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踝关节损伤

场景/问题/来源

关节损伤,怎么办,怎么治,注意哪些

情绪都失控问：2020-03-13 14:58:21

知识/回答

踝关节损伤怎么办才好？

情绪都失控问：2015-03-13 14:58:21关键词：关节损伤怎么办怎么治注意哪些

我要回答

我非常喜欢跑步，就在昨天我跑的太快了，不小心摔了一跤导致踝关节损伤，我想咨询一下踝关节损伤怎么办才好呢？

BT知识网小编解答：

你好，脚踝是人体比较重要的一个部位，但我们在平时都是会忽略它的安全，就会很容易导致脚踝受伤。一般会导致脚踝受伤的原因就是在快速跑的时候突然停止，会使自己的脚崴到，严重的就是让自己的脚踝受损。也有一些人脚踝受伤是因为自己经常穿高跟鞋，在走在不平的路上时，比较容易使脚踝受伤。对于这种情况，如果家中有跌打酒的话，可以先擦一些来防止疼痛，若没有的话，要及时去医院，不然让自己的脚踝发炎就不好了。

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