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后肩胛骨疼

场景/问题/来源

肩胛骨疼,怎么办,如何治疗,怎么缓解

芯痛,谁会疼问：2020-03-11 16:22:15

知识/回答

后肩胛骨疼怎么治疗好呢?

芯痛,谁会疼问：2015-03-11 16:22:15关键词：肩胛骨疼怎么办如何治疗怎么缓解

我要回答

平时我就是一个小学的老师，有很多的时间都是在办公室坐着不出门的，这段时间一直感觉肩膀后面疼痛的厉害，后来去医院说这是后肩胛骨疼的疾病，怎么办呢？

BT知识网小编解答：

后肩胛骨疼，这是长期的不注意坐姿引起的颈椎不好的疾病，病情的发病因素是比较多的，跟患者平时不注意运动都是有一定的关系的，尤其是长期低头工作的人群，患有该病的几率是比较大的，一般出现脖子部位疼痛是常规的表现，应该注意积极地进行治疗才可以。可以尝试进行按摩治疗，最主要的就是加强身体的锻炼，适当的进行引进使调整，多吃蛋白质多的食物好。

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2、左后肩胛骨疼有什么方法可以缓解？

导致患者出现左后肩胛骨疼的情况有很多如外伤重击引起、长期的体力活导致以及患者长时间没有活动筋骨导致，这些对自身的健康是很不利的，尤其是长时间面对电脑工作的上班族长期盯着电脑不仅会出现左后肩胛骨疼的情况同时四肢、眼睛以及颈椎等等都会随着时间推移病情也会逐渐的显现。建议患者改变自己工作的方式在上班时间适当的进行活动，同时要多喝绿茶缓解疲劳。

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