吃什么中药可以补气血
吃什么中药可以补气血
血气是身体健康的代表，尤其是女性朋友，因为在月经期会出現失血过多的状况，因此会较为非常容易出現一些气血两虚的状况出現，血气是和人体内部肝脏有一定的关系，假如气血两虚长期性无法得到好的医治便会导致一些人体病症，人体抵抗能力也会降低，脸部也会看起来暗淡无光，皮肤变黄等，那麼吃啥中药材能够 滋补养生血气呢？下边让我们一起来了解一下。
(1)川芎：川芎为伞形科植物川芎的根，别称千归。川芎味甘辛，温性。具备补血补气活血化瘀、调理月经止疼及润肺润肠等作用。据药理学科学研究证实，川芎有减少血压、保护肝脏、镇定、止痛、提升全身新陈代谢作用、有利排尿及对孑宫有激动和抑止的功效等。川芎乃补血补气要药，适用心肝血虚引发的脸色腊黄、眩晕身倦、气短乏力、手脚痿弱等证。川芎补血补气且能活血化瘀，血活则通，细则不疼，故川芎可活血化瘀调理月经，理气止疼，适用女性月经不调、经行，腹痛、闭经堵塞、生完孩子淤阻腹痛等证。并适合血瘀阻络引发的风湿病痹痛、手脚麻痹、身体积血、痈疽疮疡之气血两虚、血瘀。还能润肺润肠，医治大便不通畅，特别是在适用老年人习惯性便秘。自古以来中医觉得，川芎可分为3一部分，各有作用有异。当归头活血而上涨，当归身益气养血而中守，当归尾破血而龌龊，川芎全身则和血而不动。因而，川芎历年来被视作血中圣药。
(2)鸡血藤手镯：鸡血藤手镯为豆类植物鸡血藤手镯的干躁藤茎。鸡血藤手镯味道微苦，微甘，温性，入肾脏经，具备补血补气活血化瘀、舒筋活血、强筋壮骨、升血红蛋白浓度和白细胞计数的作用。因为鸡血藤手镯重在补血补气而活血化瘀，故适用气血两虚肝郁肾虚、月经不调、经痛等妇科病。鸡血藤手镯可舒筋活络通脉，又适用四肢麻木、腰膝酸疼、风湿病痹症及瘫痪等病。又以其活血化瘀而通脉，故又适用跌打、积血发胀等外伤患者。
以上文章内容中所叙述的便是吃啥中药材能够 滋补养生血气的有关详细介绍，气血两虚的病人还可以在日常饮食中开展食疗，在饮食搭配上许多 食物都是有补气补血的作用，女士气血两虚能够 多服用一些大枣、枸杞子、还可以多喝一些鱼头汤和乌鸡汤来开展食疗，要适度的服用，不适合服用过多，不然可能会导致营养成分过多。
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