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怀孕能吃枸杞子吗

场景/问题/来源

枸杞子,孕期,孕妇,怎么吃

初吻╰给了烟问：2020-03-09 10:28:55

知识/回答

怀孕期间能吃枸杞子吗？

初吻╰给了烟问：2015-03-09 10:28:55关键词：枸杞子孕期孕妇怎么吃

我要回答

我老婆刚刚怀孕3个月，昨天丈母娘给她做了一锅枸杞鸡汤，我听说了以后比较担心，请问怀孕期间能吃枸杞子吗？

BT知识网小编解答：

你好，孕妇怀孕期间是可以吃一些枸杞子的，但是不要吃太多。因为枸杞子本身是属于一种草本植物，它是几乎没有什么毒性的，同时，它还富含大量的维生素C以及其他营养成分，更具有利尿，生津止渴，清热解毒的功效。而且对于孕妇来说，枸杞子还具备护心保胎，治疗妊娠期贫血的现象。但是需要注意的是，孕妇偶尔吃一些枸杞子就可以了，不能吃太多，以免造成上火。

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1、枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗

黄芪和枸杞两者是可以放在一起泡水喝的。黄芪和枸杞都是属于中药性质的，黄芪对人体有利尿，补气和健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾的功能，所以这两种药物放在一起，对人体是具有很好的作用。一般泡水是需要黄芪210克，枸杞15克左右，这样的搭配就不会有什么毒副作用的，而且对于身体有养生保健的作用。另外患者要是想有一个好的身体，还需要进行适当的锻炼和良好的饮食，养成一个好的生活习惯，对身体也是有很大的帮助的。

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2、枸杞子泡水喝是怎样的？

一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。一般来说，健康的成年人每天吃15克左右的枸杞比较合适 ;如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右。

中医很久以前就有"枸杞养生 "的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效...[查看全文]

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