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海蜇丝怎么吃

场景/问题/来源

海蜇丝,如何食用,食用方法,饮食调理

承諾的背叛问：2020-03-08 17:07:07

知识/回答

海蜇丝怎么吃味道好？

承諾的背叛问：2015-03-08 17:07:07关键词：海蜇丝如何食用食用方法饮食调理

我要回答

我今天逛超市时发现海蜇丝挺新鲜的，看起来也很诱人，就买了一袋回来。可是在做的时候就发愁了，怎么食用海蜇丝呢？

BT知识网小编解答：

海蜇丝口感最好的做法就是凉拌，在制作之前最好先将海蜇丝浸泡去味，然后加入食用油、味精以及其他多种佐料搅拌均匀，就可以做好美味的海蜇丝了。海蜇丝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙等元素，不仅可以起到补充营养的作用，人体摄入之后也会有明目利湿的效果，可以帮助消除高血压患者进行降压消肿，也能够用来化解咽部的痰液，有清热解毒功效。

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2、海蜇丝怎么凉拌好吃？

海蜇丝需要在清水中反复性浸泡清洗，最好是使用热水烫一下，再使用辣椒红油、橄榄油、米醋以及生抽等调味品制作调料，之后均匀拌入海蜇丝中，还可以加入适量的黄瓜丝和芝麻等食材，就可以制作成功并直接食用。海蜇丝是富含优质蛋白和维生素的营养佳品，能够作为一味中药使用，可以发挥清热解毒和化痰消肿等作用，也可以帮助高血压患者稳定血压值。

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