怎样让腿变细变长

左邊的左手问：2020-03-08 15:16:27

怎样才能让腿变细变长

左邊的左手问：2015-03-08 15:16:27

我要回答

由于基因遗传的原因，我的腰较为的瘦，而我的腿却非常的粗，有的人还说成大粗腿，那麼我在日常生活中应当如何去做，才可以让腿变窄拉长呢？

BT知识网网编解释：大粗腿比较严重影响了女士的体形美，因而这类状况的造成一般与基因遗传相关，假如你要给你的腿变窄拉长，建议你主要是根据健身运动来调整，建议你一直在平常多锻炼你的大腿肌肉及其腰部肌肉，你能多做一些健身运动，你也能够在吃了晚饭后运动，或是多骑下单车，可是不建议你慢跑，不然会提升你的脂肪率。

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