如何治驼背

腼腆的骚年灬问：2020-03-08 09:52:05

治疗驼背有哪些方法？

腼腆的骚年灬问：2015-03-08 09:52:05

我要回答

现在有许多 年青人小小年纪背就驼了，我侄子就驼背很厉害，因此都吹了很多目标了，有没有哪些好的方式能够医治驼背呀？

BT知识网网编解释：

自然有啊，你能试一下下列几类方式，实际效果很非常好的：

1、你能买矫正鞋，鞋底子是前高后低的那类，与民族舞蹈形体培训鞋模样类似。

2、多提升锻炼身体、尽可能的管理自己的走姿，要昂头挺胸的走。

3、坚持不懈睡木板床，不必床垫子。

4、也有个非常简单的方式，便是在行走的情况下背着手走、也就是自信满满地行走，傲视一切，看着正前方，人体当然也就伸直了。

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