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驼背怎么办要能快速矫正的方法

场景/问题/来源

驼背,怎么处理,解决方法,怎么解决

坏坏的丫头问：2020-03-06 17:21:32

知识/回答

驼背怎么办，有能快速矫正的方法吗？

坏坏的丫头问：2015-03-06 17:21:32关键词：驼背怎么处理解决方法怎么解决

我要回答

我驼背了很久了，虽然很早就知道了但是没有去治疗，因为觉得应该驼背没什么的，但是现在的公司都看中形象，有什么办法能快速矫正？

BT知识网小编解答：

驼背是因为人的脊柱发生了变形，是一种比较常见的情况。通常是因为人的背后的肌肉非常的软弱无力。平常的时候可以尝试一下每天早上起床的时候，背靠着墙站着，睡觉的时候也是应该要仰面而睡，全身的部位都应该要紧贴着墙还有床，保持这样的姿势半小时就可以有效果了，一天可以站立两次。平常的时候特别要注意不要弯着腰来进行学习或者是工作，保持良好的姿势。

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一般孩子幼儿的时期出现驼背的问题是比较好调整的，可以使用一些外用的理疗的工具给孩子进行调节，比如说专门调节孩子的肩背的工具，这样的话可以帮助孩子不去弯腰驼背，或者是经常在孩子驼背的时候给孩子进行提醒，让孩子不知不觉间进行注意到自己的走路的方式，这样的话也是比较有用的一个办法，孩子驼背的问题是没有办法通过手术或者是药物的办法进行治疗的。

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2、背有点驼应该怎么办呢？

从你的描述看，应该是因为长期的处在一个姿势，引起了脊椎的曲度变大引起的。如果年龄比较小，通过平时的锻炼是可以矫正的，比如可以佩戴背背佳，无论是坐着还是站着都保持上身的挺直，慢慢的而就可以矫正，还可以每天靠墙站立五到十分钟，一般每天站三次，在靠墙站的时候，让脊背尽可能地靠近墙；还可以每天进行倒着走一千米，睡觉的时候不要枕枕头，长期坚持就会矫正过来。

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