退奶吃什么好
就这样散开问：2020-03-06 15:46:03
退奶吃什么好容易退奶？
就这样散开问：2015-03-06 15:46:03
我要回答
我给我们家小孩没有用纯母乳喂养三天了，但是胸部還是一直都涨的非常的厉害，觉得沒有要退奶的模样，我想问一下退奶吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：
建议可以吃一些维生素b2片来协助退奶的，次之是可以吃一些中药材来减轻，最有效的退奶的中药材是生麦芽，煎水喝就可以减轻出現的奶涨状况。次之是能够在平常吃一些刺激的比较辛辣食物的食材，例如可以吃一些苋菜，姜片等，或是是可以吃寒性的食材，例如大闸蟹等，全是协助退奶的。而且留意在退奶的情况下，不必常常挤压成型乳房，那样会等于沒有断奶后，还会产乳的。
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