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血粘稠度高怎么办

场景/问题/来源

血稠,解决办法,治疗方法,如何调理

与君、尘归尘问：2020-03-04 14:28:38

知识/回答

血粘稠度高怎么办好呢？

与君、尘归尘问：2015-03-04 14:28:38关键词：血稠解决办法治疗方法如何调理

我要回答

我最近这段时间一直都会有身体不舒服的症状出现，因为身体不舒服导致我经常头晕，我到医院确诊了疾病，医生说是血粘稠度高，要怎么办？

BT知识网小编解答：

血粘稠度高这是一种血稠的疾病，很多人都是会发生这种疾病的，这是因为现在很多人的生活习惯都是不健康的，而且每天都没有注意补充水份，导致血粘稠度高，血液细胞浓度增加，因此建议此时要尽早的进行补充水份，要多喝水，要多吃富含水分的食物，日常也要注意多休息，此时不能够再进行身体的过度劳累，要注意进行适当的运动锻炼，要提高身体素质。

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1、血粘稠的原因是什么？

血液粘稠的主要原因是高血压高血脂等疾病的症状，有很大一部分原因是因为日常生活习惯和不正当饮食导致。建议你平时要注意身体，不要吸烟也不要在喝酒，香烟中的尼古丁一氧化碳对人体有很大危害，学业也会刺激老年人的大脑皮层，平时饮食不宜太油腻，对于辛辣油炸烧烤的食物要忌口，多吃蔬菜水果多喝水，可以有效清理肠胃，疏通血管，促进血液流畅。

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2、血液太浓怎么办进行调节呢？

血液过于浓稠一般是可以通过饮食调节来缓解的，首先是建议可以吃一些菜花，西兰花来进行调节，因为其中含有丰富的食物纤维，并且其中的维生素和矿物质含量也十分的丰富，以及尤其是富含类黄酮，可以帮助对于血管进行一定的清理，防止程序爱你血小板凝聚过多的情况，第二个是可以吃一些茄子，茄子内含有丰富的维生素P，有助于活血，消除浓度。

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