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脂肪高的食物

场景/问题/来源

夏未苹果花未落问：2020-03-03 18:03:22

知识/回答

脂肪高的食物具有哪些呢？

夏未苹果花未落问：2015-03-03 18:03:22

我要回答

我妈妈说现在我便是较为胖的了，女生便是应当有效的控制一下自身的身型的，过胖的状况便是会造成找不到男朋友的，一般带有高脂的食物有哪些的呢？

BT知识网网编解释：

人体脂肪高的食材主要是分成的多类型的，最先鸡，鸭，鱼类等大荤类食材是较为典型性的带有高脂的食材，并且生鸡蛋，海鲜产品食材，动物内脏等多种多样食材，一些的点心零食里边带有的人体脂肪量也是比较多的，非常是具备的生日蛋糕，朱古力，牛乳等食材，平常非常是需要留意饮食搭配控制，尽可能是多吃些水果和蔬菜，并且要留意餐后开展的身体锻炼，一吃了就歇息得话便是会造成长胖的状况。

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