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腹胀吃什么水果

场景/问题/来源

腹胀,适合食物,怎么吃,饮食调理

帥的被人砍问：2020-03-03 18:02:20

知识/回答

腹胀可以吃什么水果？

帥的被人砍问：2015-03-03 18:02:20关键词：腹胀适合食物怎么吃饮食调理

我要回答

我们家庭聚餐的时候吃了很多的肉类，还喝了很多的啤酒，今天起来之后就感觉一直有一些肚子胀的情况，腹胀可以吃什么水果呢？

BT知识网小编解答：

吃水果是没有什么大的作用的，平时的时候要少吃一些高纤维的食物比如说是面食土豆之类的，还有一些蔬菜比如说是洋葱，卷心菜这些食物也最好不要少吃，因为这些食物很容易会在人的肠胃中制造气体，从而会导致腹胀的情况出现。最好是不要吃一些不容易消化的食物，比如说是炒豆子或者是煎饼这样一些硬性的食物都不容易消化，在肠胃中滞留时间长就很容易产生气体。

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