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积食了怎么办速解法

场景/问题/来源

积食,成人,成年人,如何调理

嬌艷的媚花问：2020-03-03 11:43:58

知识/回答

积食了怎么办速解法

嬌艷的媚花问：2015-03-03 11:43:58关键词：积食成人成年人如何调理

我要回答

这段时间以来总是不爱吃东西，到了吃饭的时候就感觉已经饱了，一天不吃饭也不会感觉饿。即便是最喜欢吃的菜，也丝毫没有胃口。胃积食了应该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

成年人出现胃积食的情况很常见，多半是因为暴饮暴食引起，会出现胃胀的情况。想解决成年人胃积食的情况，多吃一些水果也是不错的。苹果以及香蕉都可以起到治疗作用。不过，用苹果治疗胃积食之前，一定要把苹果放到水里面泡上十分钟，千万不要削皮，一定要连皮一起吃下才可以起到治疗作用。此外，胃积食了一定要及时补充水分，最好是喝盐水，效果不错。

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经常积食很有可能是肠胃的消化能力比较弱，每次吃完饭如果积食，可以吃一点辅助肠胃消化的药，比如消食片。经常积食的话可能是长期吃的食物不容易消化，最好暂停吃这种食物，每天喝一些粥，可以将粥当做正餐，每天多喝几次，小米粥是个不错的选择，比较养胃。平时不要吃凉的和辣的东西，也不要喝酒和一些比较刺激的饮料，每天吃一把生花生，生花生是非常养胃的。

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