火龙果降血糖吗

开心忧伤的思念问：2020-03-02 17:10:47

火龙果降血糖效果好吗？

开心忧伤的思念问：2015-03-02 17:10:47

我要回答

吃什么水果好能降血脂 ，我血糖高能够 吃火龙果吗，我搜了下火龙果糖份最少，可是终究是含糖量的，多吃是否会又病发啊。

BT知识网网编解释：

火龙果带有原花青素，原花青素是超强力的抗氧剂，并能协助早已生病的糖尿病患者控制血糖浓度，可是火龙果并不可以立即降血脂，平常合适吃点，有益处。糖尿病患者严禁吃甜食和葡萄糖、绵白糖，服用后将使血糖升高；少吃碳水化合物化合物成分高的食材，而且最好不必喝酒。控制饮食，提升运动强度，高血糖者平常要从饮食搭配、睡眠质量、健身运动、心态、饮食起居等层面留意。要少食多餐，不要吃过甜的食材，不要吃刺激性食物的食品，禁止吸烟、饮酒等坏习惯

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