什么食物含碳水化合物
这些小打动问：2020-03-02 14:43:40
什么食物含碳水化合物比较多的？
这些小打动问：2015-03-02 14:43:40
我要回答
我的嘴唇这段时间一直全是较为干躁的，有时喝过许多的水全是不奏效的，乃至是觉得嘴唇有点儿苦味了，都说吃碳水化合物化合物多的食材好，吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：碳水化合物化合物多的食材，里边带有的水份也比较多，碳水化合物化合物溶解后还会继续造成很多的水份，能够 为人体出示需要的营养成分，推动人体的基础代谢，平常多吃一些那样的食材，就能补充人体需要的水份，碳水化合物化合物多的食品一般全是蔬菜水果和新鲜水果这类的食材，平常吃一些新鲜水果，非常是苹果比较好，还要留意营养成分较为平衡的食材。
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