女人补血养颜必知10大穴
女人补血养颜必知10大穴
中医基础理论觉得：“血为女性之本”“守得一份血，就吸引一份青春年少”。女性如何补血补气、缓解经脉血气呢?中医学觉得，女性补血补气是一生必做的事儿。身体有十大补血补气养生穴位。常推拿这种养生穴位，可补血补气调血。
一、天枢穴
常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使肝胆经和小肠经维持舒经，推动肝胆经内血气循环系统，协助血气由肝胆经输向小肠经。
肝胆经血气冲盈，则消化吸收功能增强，就给补血系统出示充足的精准物质，为补血补气出示最基本的驱动力;小肠经血气冲盈，则可确保循、环代谢功能一切正常，即治腹泻又润肠，维持肠胃清理，让人免遭“内毒素”的困惑。
两手大拇指舒张压(幅度适度)上下两侧此养生穴位，由性格外向内转圈推拿，每日100-200下，又补血补气又身体排毒。
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