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右眼跳是什么原因

场景/问题/来源

右眼跳,怎么回事,病因,引起因素

错过の花开问：2020-02-28 13:38:54

知识/回答

右眼跳是什么原因引起的呢？

错过の花开问：2015-02-28 13:38:54关键词：右眼跳怎么回事病因引起因素

我要回答

之前晚上睡觉的时候总是感觉到眼睛跳的比较严重，第二天的时候早上醒来的时候就是跳动的一直停不下来的，现在就是想要缓解治疗的，一般是什么原因引起的呢？

BT知识网小编解答：

眼皮跳动可能是因为平时过度用眼导致眼部压力太大，特别是需要注意避免出现眼睑压力或者是眼部痉挛的可能，对于的眼部的压力的缓解的治疗也是比较重要。平时睡觉的时候要注意多缓解眼部的压力，所以需要配合滴入一点眼药水，而且平时饮食的话多吃点含有维生素b的食物，尤其是胡萝卜对于眼睛保护是比较有效，平时还是多吃点水果和蔬菜比较好，多注意看点绿色的事物。

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1、右下眼皮跳是什么预兆呢？

眼皮跳是属于一直比较常见的生理现象，并不是什么预兆的表现，通常情况下大多数的眼皮跳都是因为眼睑痉挛导致的，所以并不需要过于的担心，平常的时候多注意用眼，不要长时间的来使用眼睛，这样很容易会出现眼睛疲劳导致的眼睑痉挛的症状。同时也有可能是因为出现了眼睛方面的炎症导致的，所以这个时候一定不要乱用手去碰眼睛，这样很容易会出现加剧炎症的情况。

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2、右眼总跳怎么办才好呢？

长时间的用眼劳累，不注意用眼卫生的话，就会引起一些休息不好的不良反应发生的，尤其是出现眼皮跳动的话，这就是休息不好导致的，这个时候应该注意加强睡眠时间，提高睡眠质量，平时在饮食的时候也是应该注意多补充一些有营养的食物的，应该多吃一些蛋白质和维生素多的食物是最好的，平时注意适当的运动，不要保持一个姿势时间太久的。劳逸结合比较好。

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