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女人肾虚的原因

场景/问题/来源

肾虚,病因,诱因,女性

我的壞脾氣问：2020-02-27 10:56:50

知识/回答

女人肾虚的原因是什么？

我的壞脾氣问：2015-02-27 10:56:50关键词：肾虚病因诱因女性

我要回答

最近我的脾气越来越暴躁，而且我的经期也越来越短，我感觉自己是到了更年期，而且在做很多事情方面都有些力不从心，我当别人说女人更年期的时候很容易肾虚，这到底是什么原因引起的？

BT知识网小编解答：

女人在更年期的时候确实比较容易肾虚，因为在跟年轻时女生的身体处于一个比较敏感的状态体内的很多机能都会迅速的衰退，而且体内的内分泌也会处于一个不平衡的状态。如果这时候不注意自己的生活方式和作息规律的话很可能会是你的衰退加快。建议尽快地补充一些治疗肾虚的药物，同时还应该多吃一些蔬菜和水果，多吃一些对身体有用的食物，可以补充身体精气。

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1、女人肾阳虚吃什么药最好呢？

女人肾阳虚的话，此时服用的药物也是要根据具体的病症来决定的，因此建议此时要到正规的医院接受专业的治疗，日常患者要注意多休息，饮食方面肾阳虚患者也是要多加注意调理的，要避免辛辣的食物，饮食结构要保证有充分的营养，要注意进行适当以及合理的运动锻炼，可以多进行散步、跑步以及打球等活动，但是不可过度激烈，要保持良好的睡眠，可以多吃些温补的食物。

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2、肾湿的症状有哪些啊？

肾湿这类情况大多是肾虚引起的，而肾虚又具体可以分成肾阴虚以及肾阳虚两种，肾湿属于肾阴虚的范畴，肾湿患者大多会有头晕耳鸣、口干舌燥、盗汗、浑身无力的表现。你可以试着从食疗入手来改善肾阴虚的情况，可以吃一些具有补肾固精效果的食物，其中甲鱼、牡蛎、胡桃肉都是很好的选择。另外还需要注意休息，积极锻炼自己的身体，以达到舒经活骨,健肾强身的效果。

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