吃什么能让脸胖一点

抛锚得、岁月问：2020-02-25 00:45:06

吃什么能够让脸胖一点呢？

抛锚得、岁月问：2015-02-25 00:45:06

我要回答

大伙儿都说我跟亲姐姐一点也不像，非常是亲姐姐身型正好，我却十分瘦，非常是脸瘦的都凹进去，我认为难看，吃什么可以让脸肥一点吗？

BT知识网网编解释：

脸偏瘦整体而言還是人总体太瘦了，一般来说人太瘦了要不便是饮食搭配不科学的，身体无法得到充足的营养成分和发热量，人体脂肪没法保存起来；要不便是机体消化吸收功能出現了阻碍，人吃下去的东西营养成分没法被消化吸收。人往往会胖起來是由于人体脂肪的推积，因此想增胖一方面就需要吃些脂肪率高和发热量高的东西，另一方面要留意刚吃了不必立刻健身运动，把刚摄取的食材都消耗了要等机体消化吸收一些去再健身运动。

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