如何淡化斑

青春年少懵懂无知问：2020-02-23 15:23:38

如何淡化斑比较有效果呢？

青春年少懵懂无知问：2015-02-23 15:23:38

我要回答

我脸部的色斑状况非常的比较严重，早已长了色斑十多年了，随后需要每日画妆了.我敢外出的，要怎么做能够 快速祛斑呢？

BT知识网网编解释：

去斑最关键的是要补充人体充裕的维他命C，由于维他命C中带有的成份能够 协助人体中抑止色素的产生，协助抗人体的空气氧化，人体抗氧化性能够 改进黑色素和色斑。次之是要宜多吃有蛋白的食材，包含豆类食品，生鸡蛋等，由于这在其中带有很多的蛋白，蛋白成份能够 协助皮肤所需要的胶原蛋白粉的生成，协助消除色斑。以后要留意每日提升运动强度，协助加速人体的基础代谢。

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