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骨头受伤吃什么补品好

场景/问题/来源

骨头受伤,怎么吃,饮食调理,注意事项

╱/独自倚花红问：2020-02-22 14:26:23

知识/回答

骨头受伤吃什么补品好呢？

╱/独自倚花红问：2015-02-22 14:26:23关键词：骨头受伤怎么吃饮食调理注意事项

我要回答

前段时间爷爷去晨练的时候，不知怎么就摔倒了，后来诊断腰部有一些骨折，医生说要让在家躺着休息，不知道骨头受伤之后吃些什么补品好？

BT知识网小编解答：

一般老人的骨头的韧性要比年轻人的韧性差很多，所以顾哲在这个年龄段是比较常见的外科疾病，上了年龄的老人身体内又缺乏钙元素，骨头的强度就会比较低，在锻炼身体的时候，如果不加以注意，就会引起骨折的情况，在饮食调理方面，骨头受伤以后可以选择吃一些高热量高蛋白的食物，也可以喝一些骨头汤，因为骨头汤中含有丰富的胶原，同时还可以多吃一些含钙高的食物。

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