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肩痛是什么原因

场景/问题/来源

肩痛,病因,怎么回事,怎么引起的

情绪都失控问：2020-02-22 11:11:52

知识/回答

肩痛是什么原因呢？

情绪都失控问：2015-02-22 11:11:52关键词：肩痛病因怎么回事怎么引起的

我要回答

我最近感觉肩特别痛，我也没干什么太劳累的事，我是一个经常做在办公室工作的人，有时候能坐一整天，最近每天下班后回到家都会感觉肩痛，肩痛是什么原因。

BT知识网小编解答：

很有可能是因为肩周炎的原因而引起的，所以有这类病症的朋友们平时应当多按摩一下肩膀，多喝一些可以活血的中药。也可以用一块热毛巾在肩膀上面进行热敷，效果都是很不错的，平时可以多尝试一下。长时间的干一些重活也是会出现肩痛的现象的，所以有肩痛现象的朋友们平时也应当多注意休息，不要太多于的劳累。也不要在肩膀上面抗太重的东西，不然也会加重肩痛的现象。

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一般肩周炎会引发肩部酸痛，对于一些长期使用电脑，或者肩膀经常负担中重物的人就会得肩周炎，肩周炎不是一种很严重的炎症，但是也应该及时治疗，不然肩部会更加疼痛，到时候也就没那么好治了，还可能引发一些列关于这类的疾病，酸痛主要是由于肩部的血流不畅，最好能够每天都对肩部进行按摩和推拿治疗，使肩部的淤血慢慢消除，还可以同时做一些肩部运动，使血液的循环得到改善，缓解肩部疼痛。

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2、晚上睡觉感觉肩膀特别的酸痛应该怎么办呢？

晚上出现睡觉肩膀酸痛情况的人适当的可以进行一些肩部按摩，有助于促进肩部血液的循环，同时也要注意室内的温度避免过度的贪凉导致关节酸痛，同时也要注意日常肩部的活动，避免长时间的坐立导致肩膀关节胀痛，同时适当的要进行一些肩部的活动，有助于促进血液循环的情况和关节的活动，有效地缓解肩关节疼痛的情况，此外可以适当地多吃一些含有优质蛋白质的食物加强营养补充。

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