乳房涨痛怎么办
罪当斩立问:2020-02-20 21:58:20
乳房有涨痛应该怎么办?
罪当斩立问:2015-02-20 21:58:20关键词:乳房涨痛怎么缓解怎么治疗原因
我要回答
您好,本人今年有25岁了,现在经常会出现乳房有胀痛的现象以前也没有的不知道是怎么回事,应该怎么办?有没有什么方法缓解
BT知识网小编解答:
您好,引起乳房涨痛的原因比较多,首先女性如果有小叶增生的话,在来月经之前的几天我们的乳房就会出现涨痛的现象了,涨痛的程度就可以判定小叶增生是不是严重的情况,另外如果肝火比较旺盛的人也会出现乳房涨痛的现象的,比如经常发脾气的人就会出现乳房涨痛的现象,这是就要注意需要疏通我们人体的肝气可以多吃一些调理肝气的食物,可以多吃青色的食物比如青菜,生瓜,佛手等。
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很多妇女都有这个情况,在经期来的时候乳房胀满,压痛,发硬。严重者结节感更为明显。这是因为月经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿所引发的。月经来潮过后,上述变化一般会消失。在饮食方面有几点需要注意,多吃一些低脂肪、高纤维的食物,比如五谷杂粮,新鲜的蔬菜水果等。还有就是要吃一些豆制品,注意均衡膳食,不要喝咖啡,少吃一些凉寒的食物。
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2、断奶时奶涨可不可以挤?
断奶时母亲的乳汁还是会分泌乳汁,当孩子喝的少,当然会蓄积在乳房里,必然会引起乳房的胀痛,引起很大的不适感。而且如果乳汁产生较多可以用手挤出来,以防结块、造成更大的问题,而且容易引起乳房的炎性疾病。人工挤出来对身体好。多注意饮食,吃些韭菜能够促进回奶,减少乳汁的产生和分泌,还有可以买些大麦芽来吃,也可以适当减缓乳房的疼痛。
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