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坐月子吃什么补品最好

场景/问题/来源

坐月子,如何调理,适合食物,饮食调理

遍地•梧桐花问：2020-02-19 23:56:18

知识/回答

坐月子要吃什么食物？

遍地•梧桐花问：2015-02-19 23:56:18关键词：坐月子如何调理适合食物饮食调理

我要回答

生完孩子，现在打算月子了，请问女人在坐月子期间，可以吃一些什么样的食物来补养身体呢！在坐月子期间有什么需要注意的注意事项？

BT知识网小编解答：

我在坐月子期间，营养和膳食都是非常重要的。一方面一定要补充生产时营养的损失，另一方面还要满足婴儿的需要，在坐月子期间，母亲的饮食一定要营养化，选择一些容易消化营养高的食物，不要吃一些辛辣和特别难消化的食物，一般来说没有需要忌口的东西，在产后这几天产妇的肠胃功能还没有恢复，所以食物不要太油腻，在产后的24小时之内进食流质或者是半流质的饮食。

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