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肾阳虚腰疼怎么办

场景/问题/来源

肾阳虚,怎么治疗,如何调理,方法

乱世丶Hi丿神问：2020-02-16 16:56:42

知识/回答

肾阳虚腰疼应该怎么办呢？

乱世丶Hi丿神问：2015-02-16 16:56:42关键词：肾阳虚怎么治疗如何调理方法

我要回答

最近一段时间姐姐总是说自己腰疼，不知道怎么回事，姑姑说可能是肾阳虚导致的，请问肾阳虚腰疼的话应该怎么调理呢？

BT知识网小编解答：

平时可以多吃一些鸡肉或者是豆制品，鸡肉中含有的微量元素能帮助人很好的起到暖肾补阳的作用，而且豆制品不仅能帮助人很好的补充体内的蛋白质，还能对补肾养阳很有好处，另外也可以多吃一些动物的肾脏，动物肾脏中含有丰富的微量元素和矿物质元素，能帮助很好的固元补肾，另外平时可以多用桂圆来泡茶喝或者是用煲汤喝，既能帮助治肾阳虚还能有效的帮助补气养血。

小编推荐 :

1、肾阳虚的人能吃枸杞子吗？

你好，肾阳虚的人，是可以吃枸杞子的，因为枸杞子中含有舒筋活血，温肾壮阳的功效，可以对肾阳虚的人提供很大的帮助。但是，食用方法上面需要注意，枸杞子不能直接食用，因为里面含有一定的毒素。但是，可以用枸杞子泡茶喝，使得枸杞子的功效融化在茶里面，也能更好的被肾脏所吸收。还有的人，喜欢将枸杞子泡酒，这也是一种很好的吃法，但是注意，一次性不要喝太多酒。

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2、肾阳虚能吃西洋参的吗？

西洋参在中医看来是偏于寒性一点的，它主要是以滋阴为主要作用，但是肾阳虚属于阳虚，是属于寒性的，所以就需要一些温性以及热性的药物来进行补阳，但是西洋参却是阳性的，所以不建议患有肾阳虚的人食用西洋参。肾阳虚的主要表现是四肢发冷并且腰膝酸软，所以说平时吃一些温性的食物，像是肉桂还有肾气丸之类的，都能够治疗肾阳虚，还有就是每天坚持锻炼也是必不可少的，当然，最好的是请医生对症下药，最为保险。

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