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孕妇能吃枸杞子吗

场景/问题/来源

枸杞子,妊娠,功效,作用

謊言的魅力◢问：2020-02-16 14:04:35

知识/回答

孕妇能吃枸杞子吗，有什么好处？

謊言的魅力◢问：2015-02-16 14:04:35关键词：枸杞子妊娠功效作用

我要回答

我是个孕妇，我是昨天才知道我怀孕的，我在怀孕之前是会每天泡枸杞水来喝的，因为我是想要治疗痛经的症状，不知道怀孕了能吃枸杞子吗？

BT知识网小编解答：

孕妇怀孕期间是能够喝枸杞水，也是能够吃枸杞子的，因为枸杞是富含大量的维生素以及蛋白质的，同时还富含游离氨基酸，因此能够帮助孕妇补充血液，补充大量的维生素，因此是可以食用的，但是要注意的是，孕妇是不能够大量的食用枸杞的，也是不能够天天食用枸杞的，如果食用过多的话有可能会导致孕妇出现胎动的症状，因此要引起重视，适量吃枸杞即可。

小编推荐 :

1、枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗

黄芪和枸杞两者是可以放在一起泡水喝的。黄芪和枸杞都是属于中药性质的，黄芪对人体有利尿，补气和健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾的功能，所以这两种药物放在一起，对人体是具有很好的作用。一般泡水是需要黄芪210克，枸杞15克左右，这样的搭配就不会有什么毒副作用的，而且对于身体有养生保健的作用。另外患者要是想有一个好的身体，还需要进行适当的锻炼和良好的饮食，养成一个好的生活习惯，对身体也是有很大的帮助的。

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2、枸杞子可以直接生吃吗？

从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的，营养吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

泡水经常可以搭配一些其他的保养品，比如枸杞+红枣，对女生比较好。枸杞+菊花，突出的养肝明目的作用。泡水喝的杯数其实是没有限制的，但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸...[查看全文]

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