食用盐有什么好处
一季、又一寂问：2020-02-15 20:27:58
食用盐对身体有什么好处？
一季、又一寂问：2015-02-15 20:27:58
我要回答
我们家煮饭放的盐比较多，非常咸，我是个较为重囗味的人，因此也就习惯，常常吃食盐对人体有哪些好处呢，能否常常吃，食盐都有哪些作用？
BT知识网网编解释：
食盐中带有钾离子和硫酸盐，是细胞外液保持血浆渗透压均衡的关键正离子，因此食盐是能够保持血浆渗透压均衡，使身体的酸碱，胃里边的胃液是酸碱性的，假如酸碱性太强便会浸蚀我们的胃，吃一些食盐能够中合胃里边的胃液，避免胃溃疡的产生，食盐还有一个益处便是用于洁面，能够除去皮肤最深处的污渍，例如黑头粉刺跟粉刺，可以改善肤质的品质，可是食盐也不能多吃，吃多得话会使身体缺水，血液浓度值太越高越会缺水，不应多食。
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