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子宫后位如何受孕较快

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子宫后位,怀孕,怎么受孕

子宫后位如何受孕较快

知识/回答

子宫后位的女性，在怀孕这件事情上面可能要面临一些难题，需要通过一些治疗方法和同房技巧，增加怀孕的几率，平时要注意自己的睡眠姿势，坚持仰卧锻炼。

1、医疗手段

子宫后位，很大一部分是天生的，如果是这种情况是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产，产后复原不佳或者炎症引起的，就必须先治疗相关的妇科疾患。

2、调整睡眠姿势

长期仰卧容易造成子宫后位，所以平时可以多采取侧卧，俯卧式睡眠，避免长期仰卧。

3、通过锻炼

每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，尤其是月经期子宫较软，所以也要坚持每天俯卧一次，更加有利于前倾。

4、日常生活

子宫后位的妇女平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些都可以促进子宫前倾，即使在子宫正位后，也要坚持。

5、测算排卵期

由于子宫后位不易受孕，所以更需要测算排卵期，把握同房时间。可以通过排卵试纸，测基础体温，或者B超阴超的方法连续观察。

6、同房体位和注意事项

子宫后位最好可以采取背后跪式，这样可以让更多的精子汇聚在宫颈口附近，有助受孕。

如果采取正常体位，女性可以在同房后变为俯卧式，腹部垫上枕头，静卧30分钟。或者在同房时，在女性臀下垫一个小枕头，头部不要用枕头，同房后卧床30分钟。

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