缺钾吃什么水果

场景/问题/来源

间隔二地问：2020-02-13 10:57:53

知识/回答

缺钾吃什么水果进行补充？

间隔二地问：2015-02-13 10:57:53

我要回答

我近期一直会觉得全身无力，全部人都只为软躺在床上，不愿弹出更不想工作。医生说我可能是缺钾了，那能够根据新鲜水果补充吗？

BT知识网网编解释：身体对钾的需要量尽管不高，但对生命活动的影响却非常大，可能会毁坏身体自然环境的均衡。钾还能协助心脏保持一切正常的颤动頻率，对保持血压也是有一定的功效。假如缺钾就需要立即补钾，许多新鲜水果上都带有一定量的钾元素，平常能够多吃一些，多吃苹果、桔子、红提等，还要留意维持钾钠原素的平稳，以防导致不平衡。

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