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柠檬蜂蜜水止咳吗

场景/问题/来源

柠檬蜂蜜水,功效,作用,营养价值

半醉与倦容问：2020-02-13 10:13:01

知识/回答

柠檬蜂蜜水能起到止咳的作用吗？

半醉与倦容问：2015-02-13 10:13:01关键词：柠檬蜂蜜水功效作用营养价值

我要回答

这几天我的儿子得感冒了，一直在咳嗽，昨天他说晚上他跟我说嗓子都咳的好疼了，我很担心，打算给他做柠檬蜂蜜水，不知道柠檬蜂蜜水能不能止咳？

BT知识网小编解答：

柠檬蜂蜜水不仅含有丰富的维生素C及维生素B，而且还含有丰富的氨基酸及多种矿物质元素铁、钙、钠等，对人体起到很重要的滋补作用。而且具有清凉解毒，去热清火的作用很好，对于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、口干舌燥等有很好的作用，能够去湿、润肺、止咳、化痰，而且作用起效很快。而且柠檬里还含有很多的柠檬酸，对皮肤的美容养颜作用很突出，起到很明显的美白的效果。

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1、柠檬蜂蜜水能不能天天喝呢？

柠檬以及蜂蜜其实都是比较好的营养保健食物，因为具有清热解毒，润燥的功效，而柠檬其中富含非常丰富的维生素c以及各种营养，具有很强的抗氧化作用，将这两种东西一起配合泡水喝的话，对我们的身体保健以及清肠排毒都是比较好的，一般来说每天喝一点柠檬蜂蜜水，并不会给健康产生什么影响，反而可以有效的帮助我们延缓衰老，排出身体堆积的毒素。

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2、柠檬蜂蜜水能够起到祛斑的作用吗？

柠檬蜂蜜水是将柠檬片与蜂蜜一起腌制出来的，泡水喝有非常好的美容功效，能够促进皮肤表皮生长因子的形成，使皮肤增殖能力强，肌肤更加滑嫩，润湿，有光泽。柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，抗脂褐素多，能够防止色素的累积，沉积于皮下，形成色斑。所以能够起到美白的作用，还能保湿。蜂蜜不仅含有丰富的糖类还有脂酸，润肠效果好，促进消化道的排泄。

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