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宝宝缺铁吃什么好

场景/问题/来源

宝宝缺铁,怎么改善,怎么调理,如何治疗

背叛゛的下场っ问：2020-02-10 13:50:57

知识/回答

宝宝缺铁的话应该吃什么呢？

背叛゛的下场っ问：2015-02-10 13:50:57关键词：宝宝缺铁怎么改善怎么调理如何治疗

我要回答

宝宝现在八个月大，有时候小脸特别苍白，嘴巴的颜色也不红，担心有什么问题，去医院检查说缺铁，要怎么给宝宝补铁呢？

BT知识网小编解答：

八个月的宝宝理论上应该已经添加了多种辅食，可以给宝宝多吃一些补铁的、容易消化的食物，比如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、猪血鸭血等动物的血、木耳、红枣、豆类等。可以做成瘦肉菠菜粥等容易消化的食物。另外现在市场上有专供婴幼儿吃的含铁米粉，也可以较好地补充铁元素。如果缺铁特别严重，可以在医生的指导下服用一些铁剂，不要盲目补铁，补铁过量也会造成疾病。

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一般来说对于贫血并不是十分严重的宝宝来说，只需要通过食疗就能够达到补血的目的了，但对于贫血比较严重的宝宝来说还是要加上专门的补铁片剂才能够满足需求。对于缺铁性贫血的宝宝主要是需要补充铁元素，像蛋黄中就含有比较高的铁元素，其次就是木耳瘦肉粥是给宝宝补铁的好方子，接下来就是人们可以多吃一些动物的肝脏以及血液都可以帮助宝宝补血的。

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2、一岁的宝宝缺铁了应该怎么办？

宝宝缺铁现象如果不及时接受治疗会引发贫血，所以缺铁现象需要及时改善。如果宝宝缺铁的情况比较严重你可以试着给孩子服用一些硫酸亚铁来改善缺铁的情况，同时配合着服用维生素C可以起到一定的促进铁的吸收的效果。如果宝宝只是轻微缺铁你可以通过食疗的方式来改善宝宝缺铁现象，动物血、肝脏、黑木耳、芝麻酱等都是很好的选择。另外就是需要保证宝宝充分的营养以及睡眠。

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