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牙垢怎么办

场景/问题/来源

牙垢,怎么缓解,缓解方法,去除方法

玷污凤凰者死问：2020-02-09 23:09:51

知识/回答

牙垢怎么办比较有效？

玷污凤凰者死问：2015-02-09 23:09:51关键词：牙垢怎么缓解缓解方法去除方法

我要回答

我平时在摸牙齿的时候就是比较的明显的发现的自己的牙齿上面的牙垢是比较的多的，而且现在还会伴有的明显的发黄的症状的，自己就是想要治疗的，应该如何缓解的呢？

BT知识网小编解答：

牙垢主要是因为的饮食的一些的食物的残砸没有进入到的体内的，之后留在的牙缝里面长时间形成的牙釉质的情况的，所以平时特别是需要注意的饮食之后牙齿的健康的，最好是吃完饭之后就是进行的刷牙的，尤其是需要注意的口腔内的卫生的情况的。一般牙釉质算是比较的坚硬的物质的，做好是去美容院进行的仪器洗牙的，平时可以采取的使用盐伴着牙膏刷牙比较的好的。

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1、怎样去除牙垢和牙石呢？

很多的朋友也都是会有出现牙垢还有牙石的情况的，大多数都是因为平常的时候不怎么经常刷牙，或者是刷牙的时候不怎么注意自己的刷牙的方法，导致刷牙的时候还是有很多的缝隙是没有刷干净的，所以就会导致出现牙石的情况。平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯还有饮食习惯才可以，有条件的话还是可以购买专门的漱口水来进行漱口，这样杀菌的效果也是很好的。

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2、如何去牙垢比较好呢？

我们都知道产生牙垢是因为吃过东西之后的残留物，首先我们可以用家里吃的醋在嘴里含上一两分钟，然后再刷牙，最后漱口的时候最好用温水来漱口。还可以用适量的红糖来刷牙，最好先用红糖含在嘴里十五分钟左右，这样的话嘴里就会被糖给融化，之后用比较坚硬点的牙刷一直反复刷上两三分钟，最后再拿淡盐水去刷牙，当然最重要的，我们还是一定要坚持下去。在平时我们也要多注意自己的牙齿卫生，要经常刷牙。

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