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怎么治脚汗

场景/问题/来源

脚汗,怎么办,如何治疗,解决办法

残阳照、墨痕问：2020-02-09 23:08:46

知识/回答

怎么治脚汗比较好呢？

残阳照、墨痕问：2015-02-09 23:08:46关键词：脚汗怎么办如何治疗解决办法

我要回答

平时我的运动量是很大的，尤其是比较懒做的时候是不喜欢洗澡的，最近出汗是很多的，尤其是我的脚丫子出汗很臭的，不知道怎么除掉脚汗？

BT知识网小编解答：

出汗比较多的人，一般都是汗腺是比较发达的，加上长期的运动员是比较多的，出汗之后不注意洗脚的话，是很容易引起脚臭的，应该在注意平时多洗脚是比较好的，汗液的味道跟平时的饮食也是有一定的关系的，应该注意平时饮食的时候多吃一些清淡的食物，尤其是蛋白质的含量比较多的食物是应该多吃的，维生素的补充也是应该要注意的，运动完出汗之后应该白醋泡脚。

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1、夏天脚心爱出汗什么原因？

夏天因为气候炎热，所以手心脚心出汗是很正常的事情，但是如果出汗的同时伴随心慌失眠，口干舌燥等症状，那么就需要注意了。

脚心出大量的汗水时，会让体内阳气一起跟随着排出，因此会造成身体气虚血旺。这个时候就会对心脏造成记得冲击，因此会有心慌的表现，心火旺盛，肺腑之气受到抑制，因此容易口干舌燥，同时也不会有什么胃口吃饭，这是因为脾胃之气不合造成的。因此夏天运动也要注意，不要让脚心出大量汗。除此之外，饮食也要注意，不可过于油腻，要清淡为主，清热去火，否则过于刺激，油腻的食物会导致脾胃淤积太多食物，而导致脾胃不和，进而引发脚心出大量的汗水。所以夏日，既要注意运动不可过量，同时也要注意饮食要清淡。

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2、怎样治脚出汗好的比较快？

出现脚汗的情况一般是因为身体中脚部的汗腺分泌旺盛所导致的情况，一般是要同时注意好清洁的，只要是出现了一定的汗湿的情况的话，都要注意好脚部的清洁，经常换袜子。其次是注意平时穿鞋子的话，要尽量传一些透气的运动鞋，不要穿皮鞋等容易造成脚汗的鞋子，其次是要注意好洗脚的时候，可以多用热水来泡脚，可以每天坚持加以柠檬水，醋等来泡脚。

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