脚关节扭伤怎么办
逼到死路问：2020-02-08 23:07:48
脚关节扭伤怎么办效果好？
逼到死路问：2015-02-08 23:07:48关键词：脚关节扭伤怎么治疗治疗方法如何缓解
我要回答
我现在就是因为的打篮球的时候没有注意的，现在就是脚关节的扭伤的比较的严重的，部分的位置已经是重鼓起来的了，自己也是不知道该怎么办的，需要注意些什么的呢？
BT知识网小编解答：
主要是因为的韧带拉伤的症状的，首先是需要针对的消炎消肿的治疗的，可以吃点的中医的汤药的，能够有效的清热解毒，消除淤肿，促进血液循环等多种的功效的，而且平时特别是需要注意的活动量的，多注意的饮食的健康的，少吃点刺激性的食物的。可以使用的冷敷或者是热敷的方式促进的淤血的消散的，使用的一些的要就涂抹的伤口的，使用的药膏缓解的消肿的，多注意的休息就好。
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