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女人阴虚吃什么

场景/问题/来源

阴虚,女性,怎么办,怎么调理

╱/独自一人倚花红问：2020-02-05 23:08:30

知识/回答

女人阴虚吃什么可以缓解？

╱/独自一人倚花红问：2015-02-05 23:08:30关键词：阴虚女性怎么办怎么调理

我要回答

每一次来例假的情况下总觉得难受，小肚子疼，有时疼的无法忍受。盆友要我看一看中医学，医生说我它是肾阴虚导致了，体寒，帮我开过许多的中药材，我想问一下我平时还应当吃些哪些食物？

BT知识网网编解释：

女人阴虚是指肝肾阴虚，肾阴不足，一般主要表现头昏耳朵里面失鸣，女的会经痛，例假量少，口干口渴。一般状况下需要多吃一些小动物的内脏器官，牛肉、羊肉，牛乳也有豆类食品、牛乳、谷物、豆类食品、、鱼、蟹、、莴笋、红萝卜、冬瓜、甜薯、洋白菜、西兰花、苋菜西红柿、谷胚、鸡蛋黄、硬果、花生仁、白芝麻、燕麦片、食用油、鸡脯肉、麦胚、吐司面包、鲜红枣、苹果、香蕉苹果、桔子、橘子、甘庶、干桂圆等新鲜水果。

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