胃口不好是怎么回事

这和音太偷欢问：2020-02-05 23:05:25

常常会胃口不好是怎么回事？

这和音太偷欢问：2015-02-05 23:05:25

我要回答

近期一直觉得没有胃口，用餐的情况下都没有食欲，平常非常喜欢吃的这些零食也不太喜欢吃了，有时也有非常的疲倦，没有食欲是什么原因呢？

BT知识网网编解释：

导致没有食欲的状况有胃病的影响，或是是精神要素过度焦虑不安的关联造成 的。因此 最先建议要管控好自身的心态，平常应当留意好歇息，另外提升一些户外活动游戏。次之是在每日的饮食搭配上应留意各种各样，在每日吃蛋前不必吃一些高热量食物的食材，例如各种甜品和一些饮品，可以吃一些刺激性胃口的食材，包含山楂果和话梅这些，能够 协助健脾开胃，可是不必吃太多，适当就可以。

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