早教吧百科知识频道 --> --> -->

鱼头汤怎么做好吃

场景/问题/来源

鱼头汤,鱼头,怎么做,功效

庸人自扰之梦问：2020-02-05 23:03:00

知识/回答

鱼头汤应该怎么做才好吃呢？

庸人自扰之梦问：2015-02-05 23:03:00关键词：鱼头汤鱼头怎么做功效

我要回答

近期一段時间听闻鱼头汤的营养成分成分很高，因此想自己在家试着着做，可是之前沒有做了，我想问一下鱼头汤应当要怎么做才美味呢？

BT知识网网编解释：做鱼头汤前先用滚油将姜蒜进行爆香放进剁椒鱼头煎一下，那样就可以不沾锅了，放水小火慢炖，烧开后再改成慢火再煮三十分钟，平常自己在家炖鱼头汤的情况下能够在鱼头汤中放些木耳，木耳既能协助提高鱼头汤美味又能协助补气养血，此外还能够添加一些大枣，也可以具有补身的功效，剁椒鱼头带有丰富多彩的营养元素和矿物原素，因此能够合理的协助补充人体营养成分，也可以协助小孩合理的具有益脑的功效。

小编推荐 :

1、孕妇可以吃鱼头豆腐汤吗？有什么影响呢？

孕妇在怀孕期间的时候，饮食方面应该要特别的注意才好，尤其是应该注意营养物质的多元化比较好，平时可以选择吃一些维生素和钙物质多的食物比较好。鱼头豆腐汤是孕妇可以吃的，里面含有的蛋白质物质比较多，甚至是可以补充身体的需要。同时这是一种温性的食物，孕妇吃的话会胎儿的发育也是有一定的好处。平时孕妇还要吃一些维生素多的蔬菜才好。

...[查看全文]

2、鱼头汤应该要怎么做？

鱼头含有丰富的微量元素和矿物质元素，所以人吃了可以有效的帮助补充体内的营养，老人和小孩也可以多吃，可以帮助老人补充大脑的营养，还可以帮助孩子有效的起到健脑的作用，另外还可以在鱼头汤中加入一些黑木耳，这样还可以有效的补气益血。对于肝脏不好的人来说，可以帮助调理身体，排出体内的毒素，这是非常好的。鱼肉还比较鲜美的纤维比较好，可以帮助你补充营养，帮助你驱寒和保护胃部，帮助你的肺得到滋养。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢