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苦瓜怎么做

场景/问题/来源

苦瓜,做法,做法大全,功效

我承受不住问：2020-02-05 17:08:04

知识/回答

苦瓜怎么做更好吃呢？

我承受不住问：2015-02-05 17:08:04关键词：苦瓜做法做法大全功效

我要回答

我哥身患糖尿病，我嫂子听别人说吃茄子对糖尿病好，因此就天天做茄子让我哥吃，可是茄子好苦了，看见亲哥哥咽不下的模样，我觉得问一问苦瓜怎么做较为美味呢？

BT知识网网编解释：

茄子也是一道食药同源的食材，它能够降血脂，能够减肥瘦身，能够抑止肿瘤，能够降火消肿，能够降血压，作用肯定没的说。要想效果非常的好，最好是便是直接生吃或是打汁喝。可是确实好苦了，有些人压根吃不下来，我们能够换着花式来做一些特色美食，既具有了抗病性看病的实际效果，又不容易令人感觉咽不下。能够做苦瓜炒鸡蛋，清炒苦瓜、苦瓜排骨汤等，在烧菜以前都能够自来水焯一下，能够缓解茄子的苦涩味。

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2、干苦瓜片泡水喝有什么好处

干苦瓜片可是一样很好的东西，干苦瓜片里面的维生素C含量非常的丰富，不仅可以帮助人体清热解毒，解除疲劳，还能够使人们清心明目，达到益气壮阳的效果。干苦瓜片的效果很显著。干苦瓜片泡水喝可以使人们抑制住恶性肿瘤的继续增生，还能够提高人体内的各种免疫功能。能够有效的能阻止人体内的癌细胞的扩散，长时间的和干苦瓜片泡的水，能够让你的身体起到抗病毒、抗癌作用。

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