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牙渍怎样去除

场景/问题/来源

牙渍,怎样去除,注意事项

放开爱我一个人走问：2020-02-04 23:07:58

知识/回答

牙渍怎样去除效果好呢？注意什么？

放开爱我一个人走问：2015-02-04 23:07:58关键词：牙渍怎样去除注意事项

我要回答

我平时是一个抽烟许多的人，这段时间也是饮酒比较多的，平常用餐的情况下全是较为刺激性的食材，但是发觉我的牙垢是许多的，不清楚该怎么办好呢？

BT知识网网编解释：牙垢，便是牙上边的脏东西造成的，是一种呈偏碱的物质，如果是平常一切正常刷牙得话，是难以除掉的，用一些独特的方式来处理是比较好的，可以用食用醋刷牙，要是坚持不懈一个月便会有实际效果，平常留意不必喝浓茶，不必抽烟，留意勤刷牙比较好，多吃蔬菜能够减轻牙垢的滋长，留意平常少吃刺激性的食材，降低病菌的造成。

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牙齿由于长期吸烟留下的烟渍是很难清除的，吸烟后不仅影响口腔卫生而且也很影响机体本身的健康状况。对肺部的损害是很大的。长期烟渍会导致牙齿的牙结石、牙菌斑生成，会产生口气、而且牙齿易生病、牙龈损伤等。要去除烟渍首先要戒烟，或者尽量少抽烟，减少吸烟的量也是很有必要的。最好是多注意使用牙线，每次吃东西过后需要及时刷牙或者漱口。平时多吃含维生素C的水果和蔬菜。

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2、牙齿上的烟渍怎么去掉好呢？

长期吸烟的人，不注意自己的口腔卫生，就比较容易产生一些细菌，后期如果清理不及时，就会滋生一些黄色的污渍，这就是平时所说的烟渍，刷牙的时候用白醋漱口更好，注意少抽烟少喝酒，不要喝浓茶，注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，经常吃花生米也有一定的美白效果。...[查看全文]

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