降心火的食物

场景/问题/来源

念叨、青春年少颜问：2020-02-04 23:06:38

知识/回答

降心火的食物有哪些？

念叨、青春年少颜问：2015-02-04 23:06:38

我要回答

现在我一直会感觉情绪非常的不太好，随后一直很狂躁，一直都很想要发火，也有起痘的状况也非常的显著，尤其是前额上非常多，医生说是由于心火旺盛，有哪些食物能够协助处理心火旺盛？

BT知识网网编解释：降内火的食材关键包含清淡的食物，最先是一些绿色植物，能够包含黄菊花、香薄荷和青柠檬，并且这种绿色植物能够煮茶食用，能够减少内火，减少人体的血压。在蔬菜水果中可以吃一些茄子，茄子中带有很多的碳水化合物和膳食纤维素，可以推动人体的退热、祛毒状况，清热去火。次之要留意少吃热量高的食物和一些刺激调味品，包含朝天椒，串串香等。

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