喝红枣茶能减肥吗

落花、卻未謝问：2020-02-04 23:04:46

喝红枣茶能够减肥吗？

落花、卻未謝问：2015-02-04 23:04:46

我要回答

我看起来有点儿胖，许多 得衣服裤子都穿不下了，都没有办法穿裙，都有点儿不自信，听闻红枣茶可以减肥瘦身，我要试一下，这一是真是假？

BT知识网网编解释：

红枣茶是有健康保健的作用，大枣是很柔和得食材，常常吃红枣有养颜美容得作用，大枣有补血补气养神得作用，每日吃两三次大枣是可以防衰老，去黄美白，长期性吃红枣皮肤便会越来越白里透红，红枣茶是立即用开小水泡，随后添加一点适度的糖，味儿会高些，红枣茶是沒有减肥瘦身的作用，红枣茶里边带有一些人体脂肪，发热量也比较多，因此 沒有减肥瘦身的作用，减肥瘦身最好是根据健身运动，健身运动可以减肥瘦身，还可以提升人体的抵抗能力，是减肥瘦身最好是的方式。

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