早上空腹喝什么好

离去水的、鱼问：2020-02-04 10:08:36

早上空腹的时候喝点什么好？

离去水的、鱼问：2015-02-04 10:08:36

我要回答

我一直都搞不懂，有的人说早上起来空肚是要喝几滴水的，有的人又说不必喝，说要喝的人也常常有矛盾，因而我不知道该怎么做，假如要喝早晨要喝些哪些好呢？

BT知识网网编解释：

事实上，睡醒后空肚喝一杯水为非常好的。可是究竟喝什么水比较好呢。大部分人要感觉温水就很好，它是对的。由于历经一晚后肚子里代谢的胃液较多，因而喝一杯温开水能够合理的淡化胃液，对人体是比较好的。可是是否讲出了温水其他都不太好呢，也不是，假如喜欢的话，盐水也是非常好的挑选。食盐水归属于偏碱，因而对胃液也是有非常好的水解作用。除此之外，蜂蜜柠檬水也是很好的。

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