吃鱼肝油有什么好处
我國好菇涼问：2020-02-03 23:05:50
请问吃鱼肝油有哪些好处呢？
我國好菇涼问：2015-02-03 23:05:50
我要回答
我们家小孩现在有5岁了，可是他生长发育得比一般的小朋友到来慢一点，因此我也想给孩子吃一些鱼油。吃鱼油的益处有哪一些呢？
BT知识网网编解释：
鱼油的最关键作用是防止而且医治佝偻病，其具备一定的健壮骨骼的实际效果。但是需要留意的是鱼油的使用量需要获得严控，假如食用量过交流会造成皮肤油亮、掉发的状况。鱼油的关键营养元素有关键有维生素D和D。维他命D的作用是推动身体对钙的消化吸收，维生素D则能确保鳞状上皮细胞的详细。处在青春期发育的小孩能够每日服食适当鱼油，一般每一次3—4滴就可以。
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