卷心菜怎么吃
⌒心脏病冠盖满京华问：2020-02-03 23:05:41
卷心菜怎么吃，有哪些功效？
⌒心脏病冠盖满京华问：2015-02-03 23:05:41
我要回答
近期销售市场上的包心菜非常划算，我也买来许多 。可是总是单纯性用包心菜烧菜吃，如今我觉得试着一些别的作法。包心菜如何吃比较好，其作用有什么？
BT知识网网编解释：
包心菜有很高的营养成分，最先生包心菜中带有比较丰富的维他命，尤其是维他命Ｃ的成分十分高，除开维他命其还带有一定量的叶酸片和钾。包心菜的作用也许多 ，其具备抗癌的实际效果，也可以协助改进胃溃疡的状况，如果有腹泻状况还可以适度吃一些包心菜。此外包心菜汁还可以改进蚊虫叮咬状况。包心菜能够直接生吃、制做成酸菜应用，也可用以入汤、铁锅炖菜。
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