为什么记性越来越差

世界有多大问：2020-02-03 23:04:43

为什么记性会越来越差？

世界有多大问：2015-02-03 23:04:43

我要回答

我自打产后之后，记忆力就越来越很差，常常在煮东西的情况下，都是忘掉，常常会烧毁东西的，记忆力是愈来愈差了，这个是怎么回事？

BT知识网网编解释：

记性不好是和人体的功能有关系的，人的大脑长期性沒有思索问题，人的大脑长期性处在一个禁闭的情况，记忆力当然是愈来愈差了，平时没事儿的情况下，能够多看书，玩下三阶魔方这些，开发智力的智商才不容易让记忆力越差记忆力差的人在日常生活中要多吃一些高蛋白食物，低热量的食材，例如牛乳，生鸡蛋，新鮮的新鲜水果，猪瘦肉，豆类食品这些，每天早上一个鸡蛋，夜里一杯牛奶是可以合理的增强记忆力。并且对睡眠质量也是有益处。核桃仁也是增强记忆力的好东西，是能够多吃一些。

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