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怎样冶疗膝关节炎

场景/问题/来源

膝关节,关节,发炎,怎么治疗

血水忏悔问：2020-02-03 23:03:01

知识/回答

怎样治疗膝关节炎要注意什么？

血水忏悔问：2015-02-03 23:03:01关键词：膝关节关节发炎怎么治疗

我要回答

近几天膝盖骨不怎么舒服，常常会出现一阵阵的痛感，以后到医院干了查验才知道是膝关节炎，有什么方法能够医治？

BT知识网网编解释：

膝关节炎者要留意骨节的维护，要留意防冻保暖工作中，要立即的加上衣服裤子。要确保睡眠，不要熬夜额或是过度劳累。分配好自身的作息时间表，确保充足的睡眠。另外要宜多吃有钙的东西，补充蛋白等别的一些营养元素，确保食材的多种多样，除此之外要多饮水，少喝一些汽水。多进餐新鮮的水果和蔬菜。要常常的报名参加一些室外的锻练，或是户外活动，伸展人体活动筋骨。

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