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吃什么精神好

场景/问题/来源

吃什么,精神好,注意事项

花盛开、柳相守问：2020-02-02 23:06:08

知识/回答

吃什么精神好，需要注意什么？

花盛开、柳相守问：2015-02-02 23:06:08关键词：吃什么精神好注意事项

我要回答

现在我便是一天到晚精神全是不太好的状况的，并且也是一天到晚没什么的胃口的病症的，自身的工作压力也是较为的大的，如今便是需要留意吃点什么的呢？

BT知识网网编解释：

没有精神可能是存有着的精神分裂症或是是别的的自主神经混乱的状况的，主要是存有着的内心的工作压力或是是过多的日常生活的被压迫造成的什么叫神经的问题的。另外也不是清除的各层面的病症造成的人的大脑中枢神经的敏感的，如今便是需要开展的人体内的内分泌的调整的，尽可能是多留意的饮食搭配的身心健康的，能够饮食搭配一点的中药材减轻医治的，此外核桃仁，枸杞子，花生仁等有利于的健脑的实际效果的。

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