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红小豆和赤豆的区别

场景/问题/来源

红小豆,赤豆,区别,功效

轻轻撩魂问：2020-02-02 10:34:21

知识/回答

红小豆和赤豆的区别有哪些？

轻轻撩魂问：2015-02-02 10:34:21关键词：红小豆赤豆区别功效

我要回答

我平时在农村长大了的，平常的情况下喝汤是比较多的，这段时间一直全是觉得吃的赤小豆不好了，盆友送去了许多的赤小豆，我吃着沒有差别，这二种豆不一样吗？

BT知识网网编解释：

赤小豆，是归属于一种五谷杂粮这类的食材的，营养元素是较为全方位的，尤其是带有的蛋白的食材和碳水化合物化合物数最多的，较为合适如今人应用的，平常是能够当饭吃的，当小便不太好的情况下是可以用红小豆粥来减轻的，具备一定的快速消肿的作用，赤小豆有别于赤小豆的，带有的糖原和碳水化合物是比较多的，在应用的情况下高血糖的人是不能吃的，能够医治水肿，乃至是有一定的消毒的作用。

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红小豆有很好的补血功效，一般是红豆汤比较鲜美。红小豆主要是吃多了容易引起发胖的可能，平时也要注意饮食的健康。绿豆相对于偏寒性食物的，脾胃比较虚寒的，和红小豆的作用主要是相反的。对于要小的影响是不大的，红豆可以作为一种比较有用的药材，平时在饮食中有很好的调味效果，增加人体的造血功能。...[查看全文]

2、月子里吃红小豆能回奶吗？

红小豆和红豆是一样的，都有非常温和的药性，而且具有补血的功效，能够很好的使受伤的子宫恢复到原来的正常状态，所以产妇吃了之后对产后受伤的身体有很大的帮助，在煮红小豆汤的时候可以适当放一些红糖，这些都有助于产妇在哺乳的时候出奶。你还可以喝汤，黄豆煮猪蹄。或者像排骨汤这样的食物含有大量的胶原蛋白和钙，喝了可以补充你体内的蛋白质，也有助于奶水的增加。...[查看全文]

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