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一岁宝宝缺铁怎么办

场景/问题/来源

缺铁,怎么办,治疗办法

失眠倦长更问：2020-02-02 10:29:21

知识/回答

一岁的宝宝缺铁了应该怎么办？

失眠倦长更问：2015-02-02 10:29:21关键词：缺铁怎么办治疗办法

我要回答

我们家小宝宝面色并不是非常好，我带著小宝宝到医院干了一个查验，医生说我们家小宝宝仿佛有点儿缺锌的状况。我们家小宝宝如今一岁变大，缺锌了需要该怎么办？

BT知识网网编解释：

宝宝缺铁状况如果不立即接纳医治会引起贫血，因此缺锌状况需要立即改进。假如宝宝缺铁的状况情况严重你能尝试给孩子服食一些硫酸铝来改进缺锌的状况，另外相互配合着服食维他命C能够具有一定的推动铁的消化吸收的实际效果。假如小宝宝仅仅轻度缺锌你能根据饮食疗法的方法来改进宝宝缺铁状况，小动物血、肝脏、木耳、花生酱等全是非常好的挑选。此外便是需要确保小宝宝充足的营养成分及其睡眠质量。

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缺铁的人想要补充铁质，那么一定要多吃以下几种食物：一、菠菜，菠菜是所有蔬菜中含铁最多的一种，它补铁效果也很理想，由于你的孩子比较小，建议给孩子吃菠菜做粥。骨髓，骨髓中含有大量的微量元素，其中就包括大量的铁，所以要补铁，就要多吃骨髓。三、红豆、红枣、花生做的汤，这三种东西里面，都含有大量的铁，做成粥喝后，不但能有效补铁，还能滋阴养颜。...[查看全文]

2、孕妇缺铁有什么表现吃什么食物补铁

您的这些症状可能是缺铁的表现，此外，孕妇缺铁还可能表现为眼前突然发黑、发质干枯、掉发、手脚易冰凉、身体乏力等。

孕妇补铁可以多吃一些动物血和动物肝脏类的食物，里面含有比较丰富的铁元素。蔬菜类的食物可以多吃紫菜、蘑菇、木耳等。平时也要做到均衡饮食，荤素搭配。

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