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月经期能吃叶酸片吗

场景/问题/来源

叶酸片,怎么吃,注意事项

错过了の花盛开问：2020-02-02 10:28:26

知识/回答

月经期间的女性能吃叶酸片吗？

错过了の花盛开问：2015-02-02 10:28:26关键词：叶酸片怎么吃注意事项

我要回答

我一直有贫血症状，家中许多亲朋好友送去许多营养保健品要我滋补养生人体，在其中也是有叶酸片，可我也不知道在我月经期是不是能够服食？

BT知识网网编解释：

叶酸片在月经期是可以吃的，如果你的使用量是有效的及其医生建议下的科学研究使用量全是沒有问题的，叶酸片是一种能够提高人体免疫力的营养保健品，如果是孕妇服食叶酸片，还有利于防止胎宝宝许多病症，例如先天心脏病或是唇腭裂这些。服食叶酸片针对生理期见的女性朋友而言，还能够防止贫血，由于弥猴桃中带有叶酸片，月经期的女性朋友还可以根据吃猕猴桃来提升身体叶酸片的成分。

小编推荐 :

1、请问叶酸片是酸性的还是碱性的？

叶酸是酸性的，但是跟生男和生女都没有什么特别实质性的联系。叶酸跟优生有一定的联系，在怀孕前，准妈妈可以每天开始服用一定的叶酸，可以降低新生儿出现神经管疾病缺陷的几率，所以在怀孕前，怀孕期间的准妈妈都可以适当的摄取维他命。除了叶酸片之外，很多的食物中也含有叶酸，很多的蔬菜中都会含有叶酸，但是叶酸很容易在光和热的情况出现损失活性。

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2、吃叶酸片可以促进排卵吗？

事实上，很多准妈妈都知道，在怀孕期间适当的补充叶酸是必要的。但是很多人都不知道，为什么要补充叶酸，吃了到底哪里好。其实，叶酸是用来预防胎儿神经管畸形的。对促进排卵并没有什么帮助。因此，建议备孕期的夫妇要从怀孕前三个月到怀孕后三个月都能每天适当的补充一点叶酸。但是并不建议大量的补充。因为吃的太多很可能造成胎儿缺锌的现象。另外，建议准爸爸在孕前也一起服用，男性服用叶酸对提高精子质量，优生优育是有好处的。

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